花膠 CAN BE FUN FOR ANYONE

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花膠價格高低和魚的種類有關,若魚品種稀有,製作出的花膠價格就高。此外,它還有雄肚和雌肚之分,分別指取自雄魚和雌魚的魚鰾。雄肚口感比較粗厚爽口,很耐煮,常用來單獨做菜;雌肚比較柔軟細滑,不耐煮,適合煲湯。

今次轉用椰皇整椰子雞煲,效果更勝椰青,倒出椰汁,刮出椰肉,保留椰盅當容器盛湯,真係大方得體。

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花膠並不是誰都適合食用,以下是一些不太適合或食用花膠時需多加注意的人士/情況:

花膠火鍋、花膠米線,還有媽媽牌的花膠湯。現在大家都注重養生,喜歡把花膠加入不同的食物,創新又有益。不過大家知道花膠其實是什麼嗎?營養師就為我們解答幾個花膠的常見問題:花膠的常見種類、花膠功效、什麼人不可食用花膠、花膠有機會帶來的副作用。文章還有港姐何天兒分享的花膠湯食譜,配方少油,適合減肥人士 。

花膠湯水有美顏潤膚功效,適合任何人仕飲用,孕婦除了鮑魚、海參補身外,花膠含豐富膠質,非常滋補,特別適合女性,有養顏美膚、益氣補腎之效。即看:花膠湯水食譜

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準備魚肚時,首先將其沖洗乾淨。 然後用冷水浸泡一晚,確保水中沒有油。 在鍋中,燒開水並加入洋蔥和薑。 click here 將魚肚浸入熱水中,蓋上鍋蓋,小火煮至水冷卻。 here 根據魚肚的粗細和硬度調整浸泡時間。 完成後,將魚肚轉移到淡水容器中並冷藏以備將來使用。

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花膠雖然是滋補佳品,但是因其膠質豐富而黏膩難消化,多食容易食滯及生痰濕,造成腸胃脹氣,消化不良,特別是消化功能差的人士。

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在烹飪之前,魚肚必須用水浸泡以補充水分並軟化。 然後,通常將其與雞肉、豬肉、蘑菇和香草等其他食材一起煮或燉,以創造出美味且營養豐富的菜餚。

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